Vetenskap
mötet människan.
Balans & Hälsa skapades ur en övertygelse om att nutrition inte handlar om restriktioner, utan om precision. Vi förenar klinisk evidens med personlig livsstil för att skapa hållbar förändring som faktiskt fungerar i vardagen.
Legitimerad expertis
Varje rådgivare på kliniken är auktoriserad specialist med fokus på hälsofrämjande insatser och medicinsk nutritionsterapi.
BOKA INITIAL KONSULTATION
Vår filosofi:
Ingen gissningslek.
Vi ser hälsa som en balansakt mellan biologiska behov och psykologiskt välbefinnande. På Balans & Hälsa arbetar vi uteslutande med evidensbaserade metoder. Det innebär att varje rekommendation vi ger vilar på solid vetenskaplig grund, anpassad efter dina unika förutsättningar.
Många klienter kommer till oss efter år av "trial and error" med olika dieter och hälsotrender. Vår roll som din näringsexpert är att rensa i bruset. Vi fokuserar på de variabler som faktiskt gör skillnad: metabol hälsa, hormonell balans och näringstäthet.
Individuellt fokus
Vi skippar mallar. Varje plan byggs från grunden efter dina blodvärden, preferenser och mål.
Digital tillgänglighet
Hela Sverige är vår mottagning. Vi erbjuder trygga online-konsultationer oavsett var du bor.
Möt din näringspartner.
Anna Bergström
Leg. Dietist & Grundare
Specialist inom metabol hälsa och klinisk nutritionsterapi med över 12 års erfarenhet från både slutenvård och privat regi.
Erik Nilsson
Näringsfysiolog
Expert på idrottsnutrition och hormonell balans. Hjälper aktiva individer att optimera prestation genom rätt bränsle.
"Din hälsa är vårt gemensamma projekt. Vi kombinerar vår expertis för att ge dig de bästa förutsättningarna."
— Teamet på Balans & HälsaVarför välja oss?
Vetenskaplig integritet
Vi säljer inga mirakelkurer eller egna kosttillskott. Vårt enda intresse är din långsiktiga hälsa, verifierad genom mätbara resultat och medicinsk praxis.
Terapeutisk allians
Vi lyssnar på din historia. Nutrition handlar ofta om mer än bara vad som ligger på tallriken; det handlar om stress, sömn och livspussel. Vi ser helheten.
Långsiktigt stöd
Förändring tar tid. Vi finns med dig som stöd på vägen, med uppföljningar som justerar din plan allt eftersom din kropp svarar på behandlingen.
Redo att finna
din balans?
-
Snabba svar
Vi återkopplar vanligtvis inom 24 timmar på helgfria vardagar.
-
Säkra videomöten
Vi använder krypterade plattformar för trygga och privata möten.
Huvudkontor Malmö
Södra Förstadsgatan 22, 211 43 Malmö
Mottagningstider
Mån-Fre: 09:00-18:00 (Online & Fysiskt)